Yoga erschafft eine Brücke zwischen Dir und Mir.

Workshops & Events

Aerial Yoga für Kinder von 6.bis 10.Jahre

2.März 2019 von 10:00 bis 11:00 Uhr ( nur noch 3.Plätze frei) 

Ort: Gesundheitszentrum Rundum Gsund/ Ligistberg 20, 8563 Ligist

Aerial Yoga Kids Workshop €19,00 / 60.min inkl. Zaubertee

Mitzubringen: zwei Decken und eine Matte

Bitte sei so lieb und komme 10.Minuten früher!

Anmeldung unter: office@zeitfinden.at  (Begrenzte Teilnehmeranzahl)

Aerial Yoga Lily 2

 

Auf spielerische Art erforschen wir Yoga. Das natürliche Gefühl für den eigenen Körper und die Atmung werden bewusster wahrgenommen. Yoga stärkt das Selbstvertrauen – auch bei unseren kleinen Yogis im meist schon stressigen Kindergarten und Schulalltag!

Kinderyoga fördert die Phantasie und Kreativität eines Kindes, sowie die Grob- und Feinmotorik.   Fast alle Yogaübungen haben Namen aus dem Tierreich und der Natur, wodurch die Fantasie der Kinder angesprochen wird. In Form von Spielen und Geschichten lernen die Kinder so ihren Körper kennen.

Ich freue mich mit dir gemeinsam zu fliegen!

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Aerial Yoga Workshops – Yoga mit Leichtigkeit!  

1x im Monat von 9:00 bis 10:30 Uhr 

Aerial Yoga Workshops 2019 jeweils am:

  • 9.Februar ( Ausgebucht!)
  • 16.März ( nur noch 5.Plätze)
  • 6.April (nur noch 5.Plätze)
  • 18.Mai
  • 15.Juni
  • 6.Juli
  • 17.August
  • 21.September
  • 19.Oktober
  • 16.November
  • 14.Dezember

Aerial antigravity yoga. Young healthy women doing lotus pose on silk hammock at nature

Ort: Gesundheitszentrum Rundum Gsund/ Ligistberg 20, 8563 Ligist

Pro Workshop €25,00 / 90.min inkl. Erfrischungsgetränk & Tee

Anmeldung unter: office@zeitfinden.at  (Begrenzte Teilnehmeranzahl)

 

Was ist Aerial Yoga ?

Beim Aerial Yoga bist du nicht nur auf der Matte sondern vorwiegend in einem 2.Meter langen dehnbaren Tuch das an der Decke hängt. Aerial Yoga unterstützt dich beim Yoga und in kraftvollen Haltungen und in deinen Rückbeugen, Vorbeugen und lässt dich einfach mal eine pure Leichtigkeit verspüren! Mit Aerial Yoga kannst du mal entspannen, loslassen, schweben, abhängen, träumen, dehnen und fliegen! Mithilfe der Tücher kannst du deine gesamte Wirbelsäule entlasten und deinen Körper entspannen und gleichzeitig kräftigen. Aerial Yoga ist für alle Menschen die sich gerne bewegen und auch das Leben auch manchmal aus einer anderen Perspektive betrachten möchten.

Genieße eine wunderschöne entspannte, kraftvolle und harmonische Aerial Yoga Einheit!

Ich freue mich sehr auf DICH! Namasté

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