Sehr gerne nehme ich mir Zeit für Dich , für dein persönliches Waldbad. Gemeinsam tauchen wir mit all unseren Sinnen in die Magie des Waldes ein. Dein persönliches Waldbad zum Tiefenentspannen, zum regenerieren, erholen, zum Stressabbau und vieles mehr. Dafür nimm die gerne eine bewusste Auszeit vom Alltag. Plane dir dazu gerne zwei bis drei Stunden Zeit ein, sowie eine bewusste Zeit zum nach spüren nach unseren Waldbad.
Dafür Vereinbaren wir gemeinsam einen passenden Termin für dein Waldbad. Ich zeige dir bewusste Kraftplätze im Wald wo du richtig Erholen kannst und deine Seele wieder zur Ruhe findet. Für dein Waldbad benötigst du keinerlei Vorkenntnisse oder spezielle Ausstattung. Eine bequeme Outdoor Kleidung mit einen kleinen Rucksack (eine Sitz Unterlage, Trinken, kleinen Snacks für zwischen durch) reicht vollkommen aus. Gerne kannst du dafür ein kleines Büchlein mitnehmen zum schreiben für deine Gedanken, Gefühle oder Dinge die dir durch was Waldbad bewusst geworden sind – so hast du die Möglichkeit immer wieder einen Blick darauf zuwerfen, wenn es im Alltag mal stressig ist. Ein kleiner Anker, ein kleiner Impuls für Dich persönlich als kleiner Reminder für deinen Alltag.
Ich freue mich sehr von dir zu hören! Falls du Frage hast oder gerne einen Termin Vereinbaren möchtest, kannst du mich sehr gerne telefonisch oder schriftlich kontaktieren! Ich freue mich auf Dich! Bis bald im Wald! Victoria Denise